Bolesť zubov a ako sa jej zbaviť

Hovorí sa, že bolesť zubov patrí medzi tie najnepríjemnejšie a najintenzívnejšie. Ak ste ju už niekedy zažili, zrejme uznáte, že toto tvrdenie nemá ďaleko od pravdy. Aké sú príčiny bolesti zubov, ako jej predchádzať, a ako sa jej zbaviť?

Obsah článku:
Bolesť zubov a jej príčiny
Ako liečiť bolesť zubov
Najlepšia je prevencia
Bolesť zubov a bielenie

Bolesť zubov a jej príčiny

Dôvodov, prečo vám bolesť zubov otravuje život, je hneď niekoľko. S niektorými si môžete poradiť aj sami, no pri niektorých sa bez pomoci zubára zrejme nezaobídete.

• Zubný kaz – najčastejšia príčina bolesti. Spôsobujú ho najmä baktérie v zubnom povlaku a cukry, ktoré urýchľujú tvorbu kyselín.
• Zápal zubného nervu – neliečený zubný kaz sa rozširuje hlbšie do zubov, kde napáda zubné nervy. To sa zvykne prejavovať ako pulzujúca bolesť zubov. 
• Zápal ďasien – aj ďasná môžu bolieť. Väčšinou za tým stojí zubný povlak, prípadne zubný kameň, ktorý dráždi ďasná. Tie následne opúchajú, krvácajú a citlivo reagujú na akýkoľvek podnet.
• Odhalené zubné krčky – ak sa zápal ďasien nerieši, začnú ustupovať a odhaľovať zubné krčky. V dôsledku toho sú zuby citlivé na teplo, chlad, sladké a kyslé potraviny.
• Poškodený zub – kaz nemusí byť vždy hlavnou príčinou bolesti. Na zube sa môže nachádzať prasklina, napríklad po úraze, ktorú ani nemusíte vidieť. Vzduch a zvyšky jedla sa cez prasklinu dostávajú do hlbších vrstiev zuba, kde dráždia zubné nervy.

Ako liečiť bolesť zubov

Človek, ktorého bolia zuby, zvyčajne siaha po analgetikách. Ide o účinnú prvú pomoc, najmä pri akútnych prípadoch. Z dlhodobého hľadiska to však nemusí byť vhodné riešenie. Okrem užívania liekov môžete vyskúšať aj menej invazívne metódy. 

• Výplach úst – ústna voda môže pomôcť znížiť zápal a odstrániť baktérie. Na výplach ústnej dutiny však môžete použiť aj bylinné odvary, napríklad z harmančeka alebo šalvie.
• Studený obklad – pri zápaloch a opuchoch môže pomôcť aj studený obklad. Prikladajte ho na vonkajšiu stranu líc v oblasti boľavého zuba.
• Eliminácia dráždivých podnetov – vyhýbajte sa nápojom a potravinám, ktoré vám spôsobujú bolesť (teplé, studené, sladké, kyslé a pod.).

Ak bolesť zubov pretrváva alebo sa stupňuje, radšej sa poraďte so zubárom.

Najlepšia je prevencia

Nepríjemnostiam spojenými s bolesťou zubov sa môžete efektívne vyhnúť, a to dôkladnou hygienou. Umývajte si zuby 2 krát denne po dobu 2 minút. Nezabudnite ani na medzizubné priestory. Dôležité je však aj to, čím si umývate zuby. Ak často bojujete so zápalmi a citlivosťou, zvoľte si zubnú pastu pre citlivé zuby a ďasná. To platí aj pre zubnú kefku, ktorá by mala mať jemné štetiny. Na prevenciu zubného kazu je, samozrejme, vhodné vybrať pastu s obsahom fluoridu.

Bolesť zubov a bielenie

Mnoho ľudí sa pýta, či si môžu vybieliť zuby, aj keď majú problém s citlivosťou, či už ďasien, alebo zubov. Rovnako ako zubné pasty a kefky, aj niektoré bieliace pásiky sú, našťastie, prispôsobené takýmto prípadom. 

Spoznáte ich podľa zloženia. Tie, ktoré sú vhodné pre citlivé zuby, obsahujú PAP, teda kyselinu ftalimidoperoxykapronovú. Na rozdiel od peroxidu, ktorý sa bežne používa na bielenie zubov, nespôsobuje citlivosť ani bolesť zubov. Čo sa týka výsledkov, tie môžete vidieť už po prvom použití, takže účinnosťou nijako nezaostávajú. Aj citlivé zuby tak môžu byť biele.